NotebookLM 逐字稿功能是免費的嗎？

是，免費版就能使用。上傳音訊檔到 Notebook，Studio 面板會自動產出逐字稿。免費版每天有 50 次對話查詢的上限，但逐字稿生成本身沒有獨立的次數限制。

NotebookLM 支援哪些音訊格式？

支援常見的音訊格式，包括 MP3、M4A、WAV。iPhone 錄音的 M4A 格式可以直接上傳，不需要先轉檔。

NotebookLM 的逐字稿可以辨識中文嗎？

可以。國語的辨識品質不錯，專有名詞偶爾會出錯但整體可用。台語支援有限，建議台語內容先用剪映轉一次文字再丟進 NotebookLM。

NotebookLM 逐字稿跟 Whisper 比哪個好？

NotebookLM 的優勢是有 AI 後處理，產出的逐字稿有段落分隔、去掉了贅詞。Whisper 的原始辨識精度略高，但輸出是未整理的原文。要直接使用逐字稿的話，NotebookLM 比較方便。

Google Meet 或 Zoom 的錄影檔可以上傳嗎？

可以。Google Meet 錄影存在 Google Drive，下載 MP4 後上傳。Zoom 本機錄影會產生一個 audio-only 的 M4A 檔案，直接上傳即可。

超過 1 小時的長錄音怎麼處理？

建議拆成 30-40 分鐘的段落分次上傳。超過 150MB 的檔案可能上傳失敗，用 QuickTime 或其他工具先切段再上傳會更穩定。

YouTube 影片可以直接變成逐字稿嗎？

可以，而且這是 NotebookLM 做逐字稿最快的方法。把 YouTube 網址貼進 Sources，系統會自動抓字幕當作來源，再請 NotebookLM 輸出逐字稿、章節大綱和時間軸。比自己錄音上傳還快。字幕沒開的影片改走下載音軌上傳的路線。

Q：Gemini Notebook 逐字稿功能是免費的嗎？

免費版就能用。上傳音訊檔，Studio 面板自動產出逐字稿。每天 50 次對話查詢的上限，但逐字稿生成沒有獨立次數限制。

Q：Gemini Notebook 支援哪些音訊格式？

MP3、M4A、WAV 都支援。iPhone 錄音的 M4A 直接上傳，不用轉檔。

Q：Gemini Notebook 的逐字稿可以辨識中文嗎？

國語辨識品質不錯，專有名詞偶爾出錯但整體可用。台語支援有限，建議台語內容先用剪映轉文字再丟進 Gemini Notebook。

Q：Gemini Notebook 逐字稿跟 Whisper 比哪個好？

Gemini Notebook 有 AI 後處理，產出有段落分隔、去贅詞。Whisper 原始辨識精度略高但輸出未整理。要直接使用逐字稿的話，Gemini Notebook 比較方便。

NotebookLM（現稱 Gemini Notebook）逐字稿教學｜錄音轉繁中文字，免費

Google 已在 2026 年 7 月 16 日將 NotebookLM 更名為 Gemini Notebook，同一個產品，既有筆記、來源和分享連結都不受影響。本文沿用官方新名稱，舊名保留在需要辨識的地方。

Gemini Notebook（原 NotebookLM）的逐字稿功能是把語音轉成可用會議記錄的高效工具。標準流程：iPhone 錄完會議、上傳到 Gemini Notebook、Studio 面板 1-2 分鐘吐出完整逐字稿、再丟給大模型整理成會議紀錄。整套流程約 15 分鐘，比手動整理快得多。

為什麼選 Gemini Notebook 做逐字稿

市面上做語音轉文字的工具一堆：Whisper、剪映、Otter.ai、macOS 內建聽寫。在這些工具裡，Gemini Notebook 的差別是逐字稿經過 AI 整理，輸出品質比一般語音辨識好一個級別。

一般的語音轉文字工具會忠實地把每一個字都打出來，包括「呃」「嗯」「就是」「然後那個」這些贅詞。Gemini Notebook 會自動去掉贅詞、加上段落分隔，輸出的文字讀起來已經很接近可用的會議紀錄。

加上它免費、不用另外裝軟體、Google 帳號登入就能用。對日常會議使用者來說沒有換的理由。

如何用 Gemini Notebook 把錄音變成逐字稿

逐字稿流程圖

Step 1：用 iPhone 錄音

開會前打開 iPhone 內建的「語音備忘錄」App 按下錄音。盡量把手機放在桌子中間，離講話的人近一點。

環境噪音大的場景（咖啡廳、共同工作空間），錄音品質會直接影響辨識準確度。實測下來，吵雜餐廳的錄音可能只有 6 成可用，剩下都是亂辨識；安靜的會議室基本上沒問題。

Step 2：上傳到 Gemini Notebook

錄音結束後，把 M4A 檔案 AirDrop 到電腦（或直接從 iPhone 開 Gemini Notebook 上傳）。在 Gemini Notebook 裡開一個新的 Notebook，把音訊檔案加為來源。支援 MP3、M4A、WAV，iPhone 的 M4A 直接上傳就好，不用轉檔。

Step 3：等 Studio 面板產出逐字稿

上傳完成後，在文字框說：

輸出逐字稿到 Studio 介面內 輸出逐字稿到 Studio 介面內


Gemini Notebook 的 Studio 面板會自動開始處理。一段 30 分鐘的錄音大約 1-2 分鐘就能拿到逐字稿。60 分鐘的錄音大概 3-4 分鐘。

產出的逐字稿已經有段落分隔，每段大約對應一個話題或一位講者的連續發言，不像 Whisper 那種整段不分段的輸出。

### Step 4：丟給大模型做後處理

拿到逐字稿之後，複製全文丟進 [Claude](/ai/claude/) 之類的大模型，搭配下面這段 prompt：

請整理這份會議逐字稿，輸出格式：

會議摘要（3-5 句）
關鍵決策（條列）
待辦事項（誰、做什麼、deadline）
需要後續討論的議題


Claude 大概 30 秒就能整理完。出來的會議紀錄直接貼進 Notion，搞定。

## YouTube 影片逐字稿：最快的方法

iPhone → 音訊上傳的流程是自己錄會議時用的。如果素材本身就是 YouTube 影片，不用走那麼長一段路，直接貼網址。

### 操作步驟

1. 在 YouTube 複製要的影片網址
2. Gemini Notebook 開一個新 Notebook，Sources 面板選「YouTube」
3. 貼上連結，送出。系統會顯示一張影片縮圖，表示字幕抓成功
4. 到對話框丟這段 prompt：

請根據上傳的 YouTube 影片，輸出：

完整逐字稿（依時間軸分段，每段標上時間戳）
影片結構大綱（章節標題 + 每章 3-5 個重點）
關鍵引述（最值得記下的 3 句話，附出現時間）
最後給一段 150 字以內的總結


Gemini Notebook 會一併把逐字稿、結構、引述吐出來，可以直接複製整段丟進 Notion 或 Obsidian 當學習筆記。

### 實戰案例：5 分鐘吃完一支 AI 新聞分析影片

有一支標題標榜「10 分鐘重點整理」、實際長度 45 分鐘的 OpenAI 發表會影片，可以這樣處理：

1. 影片網址貼進 Gemini Notebook，30 秒字幕到位
2. 跑上面那段 prompt，2 分鐘拿到時間戳逐字稿 + 章節重點 + 關鍵引述
3. 快速掃[大綱](/ai/presentation/ai-presentation-prompt-tips/)，鎖定最值得細看的章節
4. 回 YouTube 跳到那個時間點看 5 分鐘

從開始到看完想看的段落，全程不到 10 分鐘。比起 1.5 倍速看完整支影片有效率得多。

### 沒字幕怎麼辦

不是每支影片都有字幕。作者沒開、或自動字幕被關掉的影片，貼連結會直接失敗。

備案是用 yt-dlp 把音軌抓下來（或用 YouTube to MP3 線上工具），再走「音訊檔案上傳」的流程。這條路雖然多 2 分鐘，但 Gemini Notebook 的 Studio 面板會自己跑語音辨識，一樣能拿到品質不錯的逐字稿。

![Gemini Notebook YouTube 逐字稿流程](/img/ai/notebooklm/transcript-youtube-flow.webp)

YouTube 連結功能在 Google AI Pro 訂閱（台灣 NT$650/月，方案內含 Gemini Notebook Pro 額度）下使用最順。免費版每天 50 次對話查詢的上限，週末追片密集的時候會碰到。預算卡一點可以先考慮 Google AI Plus（NT$260/月），對話額度和 Audio Overview 次數都有放寬一些。

## Gemini Notebook 逐字稿支援哪些音訊格式

- **MP3**：最通用，錄音軟體匯出多半是這個
- **M4A**：iPhone 語音備忘錄的預設格式，直接上傳不用轉檔
- **WAV**：無損格式，檔案偏大但品質最好
- **YouTube 影片網址**：貼上連結，系統自動抓取字幕生成逐字稿

Google Meet 和 Zoom 的錄影檔也可以用。Meet 錄影存在 Google Drive，下載 MP4 後上傳即可。Zoom 的本機錄影會同時存一個 audio-only 的 M4A，直接用那個檔案比較快。

## Gemini Notebook 逐字稿品質實測

拿同一段 25 分鐘的會議錄音（國語、3 位講者、會議室環境），分別用 Gemini Notebook、剪映、Whisper 做逐字稿。

### 辨識準確度

三個工具的基礎辨識率差不多，都在 90-95% 之間。差異主要在專有名詞和人名。Gemini Notebook 對技術名詞的辨識比剪映好一點，但三者差距不大。

### 輸出可用性

這是關鍵差異。

- **Gemini Notebook**：有段落分隔、去贅詞、語句通順。拿到手就能讀，稍微校對就能當正式紀錄用
- **Whisper**：原始辨識精度最高，但輸出是一整塊未整理的文字，「嗯」「對」「然後」全都在。要花 10-15 分鐘手動整理
- **剪映**：有時間軸標記，適合搭配影片使用。純文字品質介於前兩者之間

### 處理速度

Gemini Notebook 跟 Whisper 都在 2 分鐘內完成。剪映需要先匯入影片（即使只有音軌），流程多一步。

## Gemini Notebook vs 剪映：台語怎麼辦

![逐字稿工具比較](/img/ai/notebooklm/transcript-compare.webp)

純台語內容、台語節目錄音、混雜國台語的會議，Gemini Notebook 處理起來不夠穩定。

Gemini Notebook 的台語辨識能力很弱。純台語內容辨識率大概只有 3-4 成，基本不能用。國台語混雜的情況好一點，國語部分正常辨識，台語部分會亂猜。

令人意外的是，**剪映在這裡贏很多**。它的台語語音辨識辨識率大概可以到 7-8 成，而且會標註時間軸，方便回去對照原始音檔校正。

實用做法：

- 純國語內容 → Gemini Notebook 一站搞定
- 有台語的內容 → 剪映先轉一版文字 → 把文字稿丟進 Gemini Notebook 當來源 → 再用 Gemini Notebook 的問答功能做進一步分析

多一步，但兩個工具各取所長。

## 搭配大模型的完整 Workflow

逐字稿本身只是原料。真正省時間的是後面的大模型處理。

可重複的常用流程：

**日常會議** → Gemini Notebook 逐字稿 → Claude 整理成結構化紀錄 → Notion

**客戶訪談** → Gemini Notebook 逐字稿 → Claude 萃取客戶需求和痛點 → 寫成 user story

**演講 / 課程** → Gemini Notebook 逐字稿 → Claude 整理成文章大綱 → 改寫成部落格文章

**Podcast 內容** → Gemini Notebook 逐字稿 → Claude 抓出 5 個 key takeaways → 變成社群貼文

每個場景的 prompt 不一樣，但核心邏輯一樣：Gemini Notebook 負責把語音變成文字，Claude 負責把文字變成有用的東西。

<div class="pitfall" data-nosnippet>

## 踩坑筆記

### 檔案太大上傳會失敗

2 小時的錄音（約 150 MB）很容易上傳到一半斷掉。超過 1 小時的錄音建議先用 QuickTime 切成 30-40 分鐘的段落再上傳。

### 多人同時講話辨識會失敗

3 個人輪流講沒問題，但如果有人插話或兩個人同時在講，那段的辨識結果基本上是亂的。所有語音轉文字工具都會卡在這裡。

實用解法是回去聽原始錄音，手動補上那幾段。通常一場 30 分鐘的會議裡，需要手動修的大概 2-3 段，花不到 5 分鐘。

### 贅詞去太多偶爾會漏資訊或辨認錯誤

Gemini Notebook 自動去贅詞是優點，但偶爾會多去。像是「這個方案『還好』」裡面的「還好」有時候會被當成贅詞去掉，變成「這個方案」，意思就完全不一樣了。重要會議值得多花 5 分鐘快速掃一遍逐字稿，確認沒有被過度清理的段落。

</div>

## 小企鵝的經驗

Gemini Notebook 的逐字稿是小企鵝實際每週都會用的功能。固定流程是 iPhone 錄音 → AirDrop 到電腦 → 上傳 Gemini Notebook → Studio 出逐字稿 → 丟到其他大模型做後續分析（會議紀錄、客戶訪談整理、podcast 文字化）。整套跑下來 15 分鐘，比以前手動整理一個多小時快很多。

剪映的台語辨識是補上 Gemini Notebook 弱項的關鍵工具。長輩語音訊息、台語節目、混語會議都先用剪映轉一輪，再把文字稿丟進 Gemini Notebook 做問答和摘要。這條雙工具的路徑多一步，但每個工具做自己最強的事。

YouTube 連結貼上去直接拿逐字稿這個功能改了長影片消化的方式。以前 1.5 倍速硬看 45 分鐘還記不住重點，現在 5 分鐘就能挑出真正想看的章節。Google AI Pro 訂閱的 Gemini Notebook Pro 額度，對需要追大量影片的工作流來說 ROI 很高。

整體經驗是：逐字稿本身只是中間產物，價值在後面接大模型做結構化處理。Gemini Notebook 的角色是把這條 pipeline 的第一段做得乾淨，後面才好接。

## 延伸閱讀

- [Gemini Notebook 完整教學｜免費使用方法 + Plus 升級指南](/ai/notebooklm/)
- [Gemini Notebook Podcast 中文教學｜3 步驟免費生成 AI 有聲節目](/ai/notebooklm/notebooklm-podcast-tutorial/)
- [Gemini Notebook 進階技巧｜從研究到簡報，11 個實戰工作流](/ai/notebooklm/notebooklm-advanced-tips/)
- [剪映 AI 字幕教學｜台語自動辨識](/ai/creative/capcut-ai-subtitle-guide/)
- [AI 會議記錄工作流｜免費方案](/ai/meeting/meeting-free-workflow/)

---

*本文為 AI 工具功能介紹及訂閱方案消費比較，不涉及證券或投資建議。實際定價以各平台官方最新公告為準，本文資訊可能已過時。*

*整理：Penna｜小企鵝 Penchan*